Vida Beach Resort Marassi Al Bahrain *****

  • 1+0 Deluxe izba – 1733,72 €/os.
  • 1+0 Deluxe SV – 1883,32 €/os.
  • 1+0 Deluxe SSV – 1808,52 €/os.
  • 2+0 Deluxe izba – 1298,52 €/os.
  • 2+0 Deluxe izba SSV – 1359,72€/os.
  • 2+0 Deluxe izba SV – 1393,72 €/os.
  • 2+2 Deluxe 2 spálňový apartmán – 1318,92 €/os. (pri obsadeni 4 dospelymi osobami)
  • 2+2 Deluxe 2 spálňový apartmán SV – 1356,32 €/os. (pri obsadeni 4 dospelymi osobami)

+ 260€ príplatok/os. za cvičenie

Luxusný rodinný hotelový rezort sa nachádza priamo pri nádhernej pláži s jemným bielym pieskom. Užite si dovolenku v rezorte s kvalitnými all inclusive službami na exkluzívnom mieste, iba 11 km od medzinárodného letiska.

Popis

  • Hlavná reštaurácia s medzinárodnou kuchyňou
  • á la carte reštaurácia All inclusive
  • Bar pri bazéne
  • Bezplatné Wi-Fi pripojenie
  • 24h recepcia
  • SPA centrum, masáže, sauna vo vedľajšom hoteli
  • nádherná pláž s jemným bielym pieskom, pozvoľný vstup do mora, bezplatný plážový servis

PROGRAM CVIČENIA

Dvojfázové cvičenia so Zorou Czoborovou podľa programu zamerané na spaľovanie tuku,posilňovanie a tvarovanie najdôležitejších svalových skupín, ako aj na spevňovanie vnútorného stabilizačného systému a odstránenie bolesti chrbta, strečing a relax

08:00 – 09:00 hod: CARDIO INTERVAL BODY WORK – Je zameraný na spaľovanie tuku, kondičný tréning, posilňovanie najdôležitejších svalových skupín ako ramena, chrbát, brucho, sedacie svalstvo, stehna a lýtka. Na záver cvičebnej hodiny zaradíme intenzívne cviky na BRUCHO/ZADOK/STEHNÁ Naučíte sa detailnú techniku jednotlivých cvikov, ktoré postupne spojíme do kombinácií v sériách s minimálnym oddychom a s najväčšou intenzitou.

18:00 – 19:00 hod: ZORALATES a STREČING – Forma zdravotného cvičenia, ktoré v sebe zahŕňa prvky PILATESU, JOGY a POSILŇOVANIA. Je vhodná najmä pre ľudí s poškodenými platničkami a bolesťami chrbta. Strieda sa so a strečingom, ktorý cvičíme na brehu mora počas západu slnka.

Fotografie